quarta-feira, 5 de novembro de 2014

COMUNICAR... É PRECISO!?

Pinturas na Cueva de las Manos, Argentina.
Retirado do Google

COMUNICAR... É PRECISO

Por: Beto Alves

Quem tem boca...
E as pessoas vão dizendo coisas no seu cotidiano, nem sempre questionando o real significado. Há expressões seculares que vão passando de geração a geração e se perpetuam na linguagem popular.
Considerando a finalidade da comunicação que é a interação entre pessoas, essas expressões conhecidas como “ditos populares”, cumprem, muito bem, suas funções. Quando se diz: “quem tem boca vai a Roma”, fica claro que se quer dizer que quem fala não terá dificuldade de chegar ao lugar desejado, desde que pergunte. É um adágio que tem seus méritos. Valoriza as pessoas esforçadas que não se envergonham de perguntar. Afinal, quem pergunta e questiona consegue ir aonde bem quiser.
Contudo, poucos sabem que essa expressão, originalmente, não tem esse significado, embora ela tenha se adequado com propriedade ao sentido que assumiu. “Quem tem boca vaia Roma” é o seu real significado. É justamente isso que as pessoas faziam em relação aos “deslizes” dos imperadores e as formas de governo que definhavam o império: vaiavam Roma.
Comunicação, palavra derivada do latim “communicare”, significa “partilhar, tornar algo comum”. Através dela, os seres humanos partilham diferentes informações entre si, tornando o ato de comunicar uma atividade essencial para a vida em sociedade. Desde o inicio dos tempos, a comunicação foi de importância vital, sendo uma ferramenta de integração e desenvolvimento. A mensagem é codificada num sistema de sinais definidos que podem ser gestos, sons, indícios ou outros códigos que possuam um significado.
O sucesso da existência humana sobre a Terra sempre foi marcado pela sua capacidade de comunicação. Ao longo dos tempos, o homem obteve êxito em suas ações partindo do princípio de que, diferentemente dos demais animais, podia estabelecer formas de comunicação que extrapolavam as simples emissões sonoras dos gritos e grunhidos. Através de sinais e símbolos a comunicação humana foi se aprimorando. As primeiras formas de comunicação dos homens primitivos, estabelecidas através de símbolos, foram as pinturas rupestres. Feitas nas rochas, demonstravam o dia-a-dia, expressando sentimentos, crenças e valores. O homem foi elaborando cada vez melhor as suas formas de comunicação. Símbolos e sons passaram a se relacionar e nomear coisas, dando origem à escrita.
            O aparecimento da escrita, datado em 4 mil anos antes de Cristo, teve tamanha importância, que a historiografia a determinou como o Marco Histórico que delimita a passagem da Pré-História para a História. A escrita rompeu barreiras de comunicação entre os diversos povos, que foram elaborando o seu sistema de símbolos, numeração, calendário, pesos e medidas. A partir da leitura e da interpretação do mundo, o homem foi se inserindo na esteira do tempo e fazendo a sua história.
            A Teoria do Espelho na Comunicação, referenda que a realidade pode ser transmitida perfeitamente pelo comunicador, como um espelho reproduz uma imagem. Entretanto, o ato de comunicar é todo carregado de pessoalidades e intenções. Como uma brincadeira de “telefone sem fio”, começa com um sentido e termina com outro diferente do original. Exercitar o ato de se comunicar propiciou ao ser humano a garantia do seu legado histórico. Poderiam dizer por aí, em tom de brincadeira, que se não fossem as “fofocas”, não haveria tradição oral.
A comunicação tornou-se uma necessidade primordial e urgente. As formas são incalculáveis. Parte-se das formas convencionais às mais diferenciadas. Diante disso, a imprensa assumiu o seu papel de comunicadora no sentido de ligação entre dois pontos fundamentais: o fato em questão e o receptor. Cumprindo assim o seu papel, devendo comunicar e informar, com responsabilidade e respeito,
Comunicação... eu preciso!?


terça-feira, 4 de novembro de 2014


Vitória da Incógnita

 

                O Brasil está dividido. Dilma Roussef venceu a disputa presidencial pela menor diferença desde a redemocratização do país, em 1989. O número de votos brancos e nulos também assustou: mais de 20% da população votou entre nulo e branco. O futuro político do país está incerto... a Presidenta reeleita prometeu uma reforma política com a participação da população, mas o questionamento dos opositores é justamente este: como quem está no governo há um tempo vai mudar a forma de fazer política? Mas também, se analisarmos, o partido concorrente não representa uma mudança completa, pois já governou o Brasil em outras épocas e somou muitos escândalos, assim como o atual governo. Que confusão, hein? O que fazer então? Pra onde ir? Será que é daí que vem a indecisão do brasileiro? Como diria Charles Bukowski, “escrever é melhor do que beber”..... então, vamos lá:

                Raul Brandão bem dizia que “todos os dias mudamos de opinião e somos empurrados para léguas de distância por uma coisa frenética, que nos leva não sei pra onde”. Transportando esta frase para o que estamos tentando explicar: ora defendemos Dilma por ter melhorado a vida do povo mais humilde, ora defendemos Aécio por representar talvez a renovação. Mas aí lembramos que alianças políticas são formadas a todo momento entre estes mesmos rivais, não para ajudarem a governar, mas por poder, “afogado em sua elegante vaidade”, como dizia Charles Bukowski . Me lembra Rubem Alves: “O estar junto não quer dizer comunhão”. Sábias palavras!

                O povo, na verdade, torce por algo diferente, positivamente falando, é claro. Não importa através de quem, mas há esse anseio. Muitos estão preocupados, é verdade, em acusar e caçar falhas dos políticos, mas a maioria ainda torce por este país, e tem o desejo irrevogável de vê-lo crescer, independentemente de quem esteja governando. Vamos torcer para que, dentro de todo este embrulho, as coisas aconteçam, sem muitos questionamentos, por favor! “Não condeno e nem explico nada, e fujo até descer dentro de mim próprio” , já escrevia Raul Brandão.
                                                                                                                                                                       
                                                                                                                      Por Barney Campos

                               

 

 

Vamos de Tênis?


    Nesta temporada os pés terão finalmente o merecido descanso. Isso porque os tênis são os novos queridinhos do mundo fashion. Agora o item não irá compor apenas looks esportivos e despojados, os tênis invadiram as passarelas, as ruas e até as festas. 
    

Confortável, prático e porque não divertido?! O calçado pode compor os mais variados looks. As fashionistas de plantão já mostraram que o tênis nosso de cada dia combina com calças, shorts, saias e até mesmo vestidos. E já estão sendo utilizados desde produções mais básicas ás mais elaboradas. 

As famosas já apostam no item mais confortável do guarda-roupa até mesmo em eventos. E o mais bacana é que essa moda é bem acessível.  Afinal , todo mundo tem aquele tênis companheiro de toda uma vida.

É claro, que o bom e velho salto alto não irá sair de cena, mas o tênis promete ser o item fashion da vez. E  se depender do conforto não irá sair nem tão cedo de cena. Agora a diversão fica por conta nas combinações e o jeito é usar a criatividade. 


Por: Jéssica Louredo 

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Musculação: um esporte essencial para todos.


A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las. Adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa, com base na idade, peso, sexo e histórico em atividade física.

Os benefícios da musculação estão diretamente relacionados com: o período no qual o praticante dedica-se aos treinos, o tipo de treinamento, com as diferentes intensidades, volumes, velocidade de execução dos movimentos, séries, intervalos entre os exercícios, períodos de recuperação entre os treinos, estrutura óssea morfológica e a distribuição dos tipos de fibras em cada indivíduo.


Imagem - Google



Alguns benefícios que a musculação pode trazer:
·         Com a prática regular da musculação, há uma grande melhora na parte estética, pois trabalhando os músculos, você irá modelar o seu corpo. A musculação ajuda a eliminar gordura e aumenta a massa muscular, fazendo com que você fique mais saudável e esteticamente bonito;

·         Ao treinar, você estará exercitando não só o corpo, mas também seu cérebro, que fica mais eficiente no comando da massa muscular, trazendo melhoria dos aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem);

·         A musculação mantém você jovem. Com o avanço da idade, há uma perda de força e de massa muscular. Mas quem faz musculação, retarda esse envelhecimento. A perda da massa muscular é minimizada para quem faz exercícios com peso (musculação);

·         A musculação ajuda a emagrecer. Todos os exercícios ajudam na perda de peso. Em todos há um gasto calórico, uns menos, outros mais. Em longo prazo, os exercícios com peso apresentam um importante papel, pois aumentam a taxa metabólica basal e com o gasto calórico diário maior, queimamos mais calorias e com isso, diminuímos as reservas de gordura corporal.


Imagem - Google




E, aí? Bora pra academia? :)




Por: Jennifer Carpi.











MONTANHAS DE FRIBURGO ENTRE AS MAIS ALTAS 




Novas medições confirmam montanhas de Nova Friburgo entre as mais altas da Serra do Mar
 
Novas medições realizadas pelo doutor em geociências Antonio Paulo Faria confirmaram que o Pico Maior, em Nova Friburgo, é a montanha mais alta da Serra do Mar (que começa em Santa Catarina e vai até o Rio de Janeiro). Em segundo lugar ficou o Caledônia, também em Nova Friburgo, aparecendo depois o Sino, no Parque Nacional da Serra dos Órgãos, em Teresópolis.
 
De acordo com Antonio Paulo Faria, a metodologia que foi utilizada nas medições é da Geodésia do IBGE: depois de rastrear com DGPS (GPS diferencial de maior precisão) por 3 períodos de 3 horas (total de 9 h). Estes dados foram depois analisados pelo IBGE para serem homologados:
 
“Medimos a altitude do Pico Maior de Friburgo (2.366 m), homologada no IBGE antes com altitude estimada em 2.315). A Pedra do Sino, que tinha altitude de 2.275 m, agora ficou com 2.255 m (-20 metros). O Pico do Caledônia tinha 2.219 m e agora passou para 2.257 (+ 38 m). O projeto foi concluído e contou com o apoio da UFRJ e IBGE”. disse Antonio Paulo após a conclusão do projeto.
 
O cume Pico Maior não pode ser alcançado por trilhas, pois é muito escarpado. Para realizar esta medição, os pesquisadores tiveram que escalá-lo pela Via Leste, que é uma via de escalada de quinto grau, com 700 metros de altura, uma das mais clássicas do Brasil.  O Pico Médio - vizinho do Pico Maior - com 2.361 (estimado), deixou seu posto de lado. Esta montanha e o Pico Menor, não verdade, são a mesma montanha, ou uma montanha com dois cumes.
 
"O Parque Estadual de Três Picos, também conhecido como Salinas, é a terra da escalada tradicional do Brasil. Com vias de parede de várias enfiadas e proteções afastadas, Salinas é a felicidade e desespero de vários escaladores. Tudo depende se o escalador está ou não acostumado com vias longas num estilo que se convencionou chamar de "Estilo Salinas". A via mais tradicional no local é a Leste, no Pico Maior. Aberta em 1974, tem 700 metros de altura e tem grau acessível, quinto grau", explicou Antonio Paulo Faria.

domingo, 2 de novembro de 2014

O CAMPEONATO BRASILEIRO E SUA RETA FINAL

Foto Google

Por: Danúbia Quintanilha

O Campeonato Brasileiro está chegando em sua reta final, times de tradição no futebol estão lutando pelo título e contra o rebaixamento. Ainda temos seis rodadas pela frente, tudo pode acontecer, a diferença entre o primeiro colocado, o Cruzeiro, e o segundo colocado, o São Paulo, é de apenas cinco pontos, o que é totalmente possível de alcançar, já que ainda temos 18 pontos a serem disputados.
Já a disputa pela Libertadores, o famoso G4, está acirradíssima, temos pelos menos cinco times brigando ponto a ponto por essas quatro vagas, e ainda tem os que correm por fora, só esperando um tropeço de alguém.
Na parte de baixo da tabela, a tão temida zona de rebaixamento, os times estão lutando jogo a jogo para sair dessa situação, como o Coritiba, Botafogo, Bahia e Criciúma. A diferença de ponto entre o primeiro time fora da zona de rebaixamento, que é o Vitória, para o lanterna, que é o Criciúma, é de apenas quatro pontos, então, tudo pode acontecer.
O Campeonato Brasileiro está muito disputado, não dá pra ter certeza de nada do que vai acontecer, a unica coisa que podemos dizer, é que vamos ter emoção até o final.



Temos o direito que nos é tirado- Opinião



Arrastões em Ipanema são consequências de tudo que colhemos e plantamos durante a nossa sobrevivência neste país. O ''país rico'' tem pobreza evidente. Pobreza de dignidade, humanidade e conscientização. Milhares de famílias são obrigadas a saírem de suas casas todos os dias e centenas de ''pivetes'' buscam nas ruas uma alternativa de comprar comida pra dentro de casa.

Não concordo com as atitudes desses menores, no entanto, o Brasil que temos pra hoje, não estende a mão pra quem precisa. São inflações altas para salários tão baixos; muito sofrimento para poucos ouvintes; muito desperdício e pouca vergonha na cara.

Quem nunca correu atrás de um busão? Quem nunca ficou esperando horas para ser atendido em um hospital? Quando alguém luta por uma passagem mais barata, grandes corporações e âncoras não hesitam em colocar nas capas dos noticiários a seguinte frase: Vândalos destroem bancos e são presos por PM's...''. Deveria ser  visto como uma revolução e para eles se tornam confusões exacerbadas de um classe menos favorecida''.

UPP's tem regredido a qualidade de vida dos favelados e quanto mais achamos que estamos no caminho da segurança, centenas de negros e pobres são mortos todos os dias pelos PM's.

Além do mais, ser negro deveria ser motivo de orgulho. Ter cabelo ruim, black power, morar em favela, ter pouco dinheiro e ralar por uma qualidade de vida são contextualizados de forma distorcida.Temos o direito de ser preto, mas não é assim na prática. Somos chamados de animais e agredidos até a morte. Até mesmo o William Bonner nos chamou de Homer Simpson.

Qualidade de vida pra quê se temos o nosso mísero salario mínimo, se falta comida em nossos pratos e se mães dão a luz em hospitais precários? O meu voto são para todos àqueles que não têm voz nesse país e também para quem busca alternativas de sobrevivência, mesmo com o medo. Deixo os meus aplausos e sentimentos.

Por Amanda Belém